「後悔するな」
というテーマでお話ししていきます。
人間は変えられない過去を
思い出しては後悔し、
起こるかどうかもわからない
不確定な未来に不安を寄せるものです。
しかし、
自分の力でどうにもできないことに
一喜一憂するのは、非常にナンセンス、
全く意味のないことです。
過去は変えられないけど
未来は変えられる。
クヨクヨしてもしょうがないので、
いまこの瞬間を全力で生きることです。
後悔してクヨクヨする時間があったら、
この先の一瞬一瞬をどう生きるかに
フォーカスした方が余程建設的だし、
精神衛生上も良いに決まっています。
後悔するくらいなら
反省した方が大いに意味があります。
後悔と反省は似ているようですが
全く性質が異なります。
前者は後ろを省みて悔やむだけ。
後者は失敗を振り返り次に活かすこと。
これは私もよくやることですが、
失敗したり、
うまくいかなかったりした時は、
「後悔じゃない、反省、反省。」
と自分に言い聞かせ、
次への成功の糧にしています。
是非参考にしてみてください。
ということで今回は、
「後悔するな」
というテーマでお届けいたしました。
今日も1日がんばっていきましょう!
カテゴリ:マインドセット